Konsentrasjonsproblemer innebærer at man har like store problemer med å fokusere på helt vanlige så vel som på kompliserte oppgaver. I overgangsalderen opplever en del kvinner til dels ganske stor forvirring og glemsomhet, og dette kan gå hardt ut over både yrkes- og privatlivet.
 
Dette er ofte forårsaket av svingende hormonnivåer. Østrogen har relativt stor innvirkning på hjernen og påvirker blant annet språkferdigheter, humør, oppmerksomhet og et betydelig antall andre funksjoner, deriblant hukommelsen. Østrogen knyttes også til evnen til å huske navn og ord.
 
Vanlige kjennetegn på konsentrasjonsvansker:

• Manglende evne til å fullføre en tankerekke.
• Forvirring.
• Glemsomhet.
• Manglende evne til å fokusere på kompliserte oppgaver.

Enkle omlegginger i livsstilen, som f.eks. regelmessig mosjon, øke blodgjennomstrømningen til hjernen, ta omega-3, stumpe røyken og drikke mindre alkohol kan ha en gunstig effekt på konsentrasjonsvanskene.
 
De fleste eksperter er i dag enige om at en omlegging av livsstilen i kombinasjon med naturlige alternativer er den beste måten å løse dette problemet på.
 
Nutri5^® er et soyabasert, naturlig produkt som beviselig lindrer vanlige overgangsplager som konsentrasjonsvansker.

Les mer om Nutri5^® her.